Tabla de contenido:
Con el deseo de ayudar e inspirar a personas de todo el mundo, Ashley actualmente escribe en blogs sobre la vida, la psicología, el propósito, la espiritualidad y más.
Cómo la música puede influir en tus emociones
Durante muchos años, la música se ha utilizado para ayudar a sanar las almas de muchos y expresar lo que es difícil de articular con palabras.
La música puede afectar el cerebro de varias formas diferentes, pero la forma número uno es a través de las emociones. Al escuchar música, se liberan neurotransmisores en el cerebro, como la dopamina, la sustancia química que hace que se sienta bien.
A menudo, las emociones que sentimos se experimentan desde nuestro corazón, pero una inmensa parte de la simulación emocional se comunica a través de nuestro cerebro. La buena música puede representar emociones tanto positivas como negativas.
La música tiene la capacidad de triunfar, donde las palabras verbales pueden fallar, y es por eso que tanta gente tiene la capacidad de relacionarse con la música.
Las diferentes canciones tienen la capacidad de despertar las emociones más profundas en las personas y pueden procesar el dolor, la tristeza, el resentimiento e incluso las emociones que se mantienen en un nivel subconsciente.
Aparte de las emociones, la música ocupa la mayor parte de su cerebro, incluidos la memoria, el aprendizaje, la neuroplasticidad y la atención.
Al crecer, la música fue mi único escape y terapia a través de algunos de los momentos más difíciles que soporté en la vida. A través de los suaves sonidos de las melodías, hasta las letras de las canciones identificables, la música siempre estuvo ahí para mí.
Después de mucha consideración, se me ocurrió una lista de nueve canciones importantes que personalmente me ayudaron cuando luché con mis emociones que me ayudaron a superar algunas de las batallas que peleé conmigo mismo.
Con cada canción, explicaré la importancia, la perspectiva en la que se escribió cada canción y las líneas favoritas. Estoy escribiendo este artículo con la esperanza de inspirar a mis lectores el impacto influyente que la música realmente tiene en nuestras emociones.
1. "War of My Life", de John Mayer
Comentarios
Nithya Venkat desde Dubai el 11 de noviembre de 2018:
La música calma el alma y cura el dolor. Mejora mi estado de ánimo cada vez que escucho el dulce sonido de la música. Grandes letras y canciones.
Dora Weithers desde el Caribe el 08 de noviembre de 2018:
Letras muy apropiadas. Ni siquiera pensé en el número siete para una lista como esta; ahora lo hago. ¡Buen trabajo!
